1 serving (122 grams) contains 50 calories, 1.8 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 20.0 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 7.2 g | 25% | |
| Sucres | 8 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 500.0 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de citrouille en conserve
La Citrouille en conserve est un ingrédient polyvalent et nutritif fabriqué à partir de citrouilles récoltées, parfait pour rehausser vos plats préférés. Provenant d'Amérique du Nord, elle est un incontournable dans les recettes d'automne comme les tartes et les soupes. Riche en fibres et chargée en vitamines A et C, la citrouille en conserve soutient une vision saine et renforce votre système immunitaire. De plus, elle est faible en calories et ne contient pas de sucres ajoutés, en en faisant un ajout sans culpabilité aux smoothies et aux pâtisseries. Embrassez la saveur riche et terreuse de la citrouille en conserve et rehaussez vos créations culinaires toute l'année !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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