1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodium | 833.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55.6 g | 111% | |
| Vitamine D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Fer | 11.1 mg | 61% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About moules en conserve
Les Moules en conserve sont une option de fruits de mer délicieuse et pratique, riche en saveur et en nutriments. Provenant des profondeurs de l'océan, ces moules tendres sont généralement conservées dans de la saumure ou de l'huile d'olive, rehaussant leur goût naturel. Populaires dans la cuisine méditerranéenne et italienne, elles ajoutent une touche gourmet aux plats de pâtes, salades ou seules. Riches en protéines, en acides gras oméga-3 et en minéraux essentiels, elles favorisent la santé cardiaque et soutiennent le bien-être général. De plus, les moules en conserve sont faibles en calories, ce qui en fait un choix judicieux pour tout repas. Savourez la bonté savoureuse des Moules en conserve dès aujourd'hui !
