1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
456.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.8 g | 36% | |
| Graisses saturées | 7.2 g | 36% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 144.2 mg | 48% | |
| Sodium | 961.5 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 48.1 g | 96% | |
| Vitamine D | 480.8 mcg | 2404% | |
| Calcium | 240.4 mg | 18% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 721.2 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Maquereau en conserve aux olives
Le Maquereau en Conserve Avec Olives est une option de fruits de mer délicieuse et pratique qui associe les saveurs riches et savoureuses du maquereau et la morsure salée des olives. Ce plat est issu de la cuisine méditerranéenne, réputée pour son accent sur des ingrédients frais et sains. Riche en protéines, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, c'est un choix sain pour le cœur qui soutient la fonction cérébrale et le bien-être général. De plus, les olives ajoutent une texture satisfaisante et une explosion de saveurs, en faisant un complément parfait aux salades, aux pâtes ou en les dégustant directement de la boîte. Laissez-vous tenter par cette gourmandise délicieuse et nutritive dès aujourd'hui!
