1 serving (130 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
181.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 545.5 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 32.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 7.3 g | 26% | |
| Sucres | 1.8 g | ||
| protéines | 10.9 g | 21% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72.7 mg | 5% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 545.5 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots de Lima en conserve
Les haricots lima en conserve sont une option nutritive et polyvalente pour tout garde-manger. Remplis de protéines, de fibres et de vitamines essentielles, ces légumineuses crémeuses sont un fantastique ajout aux salades, aux soupes et aux accompagnements. Originaires d'Amérique du Sud, les haricots lima sont depuis longtemps appréciés dans diverses cuisines, des plats réconfortants du Sud aux recettes latines vibrantes. Avec leur faible teneur en matières grasses et leurs nutriments bénéfiques pour le cœur, ils constituent un choix délicieux et sain sans culpabilité. Pratiques et prêts à être consommés, les haricots lima en conserve sont votre ingrédient indispensable pour une cuisine saine n'importe quel jour de la semaine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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