1 serving (85 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.3 g | 42% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 1361.1 mg | 59% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55.6 g | 111% | |
| Vitamine D | 1111.1 mcg | 5555% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Fer | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About hareng en conserve
Le Hareng en Conserve est une option de fruits de mer délicieuse et nutritive, riche en acides gras oméga-3, en protéines de haute qualité et en vitamines essentielles comme la B12. Originaire des eaux froides et pures de l'Atlantique Nord, le hareng est un aliment de base dans diverses cuisines, notamment dans les plats scandinaves et méditerranéens. Savourez-le tel quel, dans des salades, ou sur des craquelins de grains entiers pour une collation rapide et saine. Avec sa saveur riche et ses bienfaits pour la santé, le Hareng en Conserve n'est pas seulement savoureux; c'est un choix judicieux pour soutenir la santé cardiaque et le bien-être général. Plongez dans une boîte dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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