Maquereau grillé en conserve

Maquereau grillé en conserve

Seafood

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 21.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
527.8
calories
58.3
protéines
0
glucides
30.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
527.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30.6 g 39%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 194.4 mg 64%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 58.3 g 116%
Vitamine D 694.4 mcg 3472%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
45.9%
54.1%
Matières grasses: 275 cal (54.1%)
Protéines: 233 cal (45.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Maquereau grillé en conserve

Le Maquereau Grillé en Conserve est une option délicieuse et nutritive de fruits de mer emballée dans un emballage pratique, prêt à consommer. Riche en acides gras oméga-3, cette délicatesse provient de diverses cuisines côtières, particulièrement populaire dans les plats méditerranéens et asiatiques. Chaque boîte contient du maquereau grillé tendre et fumé, assaisonné pour la saveur tout en offrant une bonne source de protéines, de vitamines et de minéraux. Faible en glucides et riche en graisses saines, il est parfait pour un repas rapide ou en tant qu'ajout savoureux aux salades et aux pâtes. Savourez le goût de l'océan à chaque bouchée!