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tomates concassées en conserve

tomates concassées en conserve

Processed Food

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (240 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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60
calories
2.0
protéines
13.0
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
60
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 300 mg 13%
Glucides totaux 13.0 g 4%
Fibres alimentaires 3 g 10%
Sucres 9 g
protéines 2.0 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 500.0 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

84.1%
12.9%
2.9%
Matières grasses: 1 cal (2.9%)
Protéines: 8 cal (12.9%)
Glucides: 52 cal (84.1%)

About tomates concassées en conserve

Les Tomates Concassées en Conserve sont un indispensable de garde-manger, débordantes de la riche et douce saveur des tomates mûries à point. Regorgeant de nutriments, elles offrent une excellente source de vitamines C et K, ainsi que d'antioxydants comme le lycopène, reconnu pour ses bienfaits pour la santé du cœur. Parfaites pour la cuisine italienne, elles sont idéales pour les sauces, les soupes et les ragoûts, ajoutant de la profondeur à vos plats avec un effort minimal. De plus, elles sont faibles en calories et en sodium, en en faisant un choix sain pour toute recette. Rehaussez vos repas avec la praticité et la saveur des tomates concassées en conserve!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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