Haricots en conserve avec légumes

Haricots en conserve avec légumes

Legume

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
9.4
protéines
29.4
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 3.5 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.5%
21.3%
12.2%
Matières grasses: 21 cal (12.2%)
Protéines: 37 cal (21.3%)
Glucides: 117 cal (66.5%)

About Haricots en conserve avec légumes

Les haricots en conserve aux légumes sont une option pratique et nutritive pour n'importe quel repas. Remplis de haricots riches en protéines comme les haricots rouges et noirs, ils sont associés à des légumes vibrants, dont des tomates savoureuses, du maïs sucré et des poivrons croquants. Ce mélange est inspiré de la cuisine copieuse de l'Amérique latine, apportant une explosion de saveurs à votre table. Chaque portion est faible en matières grasses et riche en fibres, ce qui en fait un choix judicieux pour maintenir une alimentation saine. Parfaits pour les soupes rapides, les salades ou les accompagnements copieux, les haricots en conserve aux légumes sont votre solution idéale pour des repas délicieux et équilibrés.