Canjiquinha com carne

Canjiquinha com carne

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
37.7
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

42.6%
21.3%
36.1%
Matières grasses: 127 cal (36.1%)
Protéines: 75 cal (21.3%)
Glucides: 150 cal (42.6%)

About Canjiquinha com carne

Le Canjiquinha Com Carne est un plat généreux brésilien qui marie des morceaux tendres de viande avec de la canjiquinha, des grains de maïs toastés. Originaire des cuisines rurales du Brésil, ce plat réconfortant est mijoté à la perfection avec des épices, des oignons, et une pointe d'ail, lui conférant une richesse de saveurs. Riche en protéines grâce à la viande et en fibres grâce au maïs, c'est une option nutritive qui réchauffe l'âme. Bien qu'il soit indulgent, l'utilisation d'ingrédients sains garantit un équilibre, faisant du Canjiquinha Com Carne un repas délicieux et satisfaisant à tout moment de la journée.