1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 176.5 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 17.6 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Canjica
La canjica est un délicieux plat brésilien à base de maïs, mijoté avec du lait, du sucre et des épices, souvent garni de noix de coco ou d'arachides pour un croustillant irrésistible. Traditionnellement dégustée pendant la Festa Junina, cette gâterie réconfortante offre une texture riche et crémeuse qui réchauffe l'âme. Bien que ce soit une indulgence sucrée, la canjica offre également les bienfaits des céréales complètes, fournissant fibres et énergie. Mais rappelez-vous, la modération est importante, car les sucres ajoutés peuvent transformer ce plat savoureux en un dessert riche en calories. Savourez la canjica comme une gâterie spéciale apportant une saveur du Brésil à votre table !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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