1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.4 grams of carbohydrates.
Calories |
134.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 34.2 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 5.8 g | 20% | |
| Sucres | 23.5 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.4 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 182.4 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les bleuets canadiens sont le super aliment de la nature, débordant de saveur et riches en nutriments. Cultivés dans les paysages immaculés du Canada, ces baies vibrantes sont chargées d'antioxydants, de vitamines C et K et de fibres alimentaires, ce qui en fait un choix délicieusement sain. Ils sont parfaits dans les smoothies, les pâtisseries, ou à déguster frais en en-cas. Non seulement ils ajoutent une explosion de couleurs à vos repas, mais ils soutiennent également la santé cardiaque et stimulent la fonction cérébrale. Laissez-vous tenter par la bonté des bleuets canadiens, là où la santé rencontre la délicatesse, directement du coeur du Canada !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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