California Roll

California Roll

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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408
calories
14.4
protéines
60.8
glucides
11.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
408
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.2 g 14%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 60.8 g 22%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 9.6 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

60.6%
14.3%
25.1%
Matières grasses: 100 cal (25.1%)
Protéines: 57 cal (14.3%)
Glucides: 243 cal (60.6%)

About California Roll

Le Rouleau Californien est un délicieux sushi fusion qui a vu le jour en Californie pendant les années 1970. Il met en avant de l'avocat crémeux, du faux crabe sucré, et du concombre croquant, tous roulés dans du riz à sushi et de l'algue nori. Ce rouleau dynamique est souvent apprécié par les novices en sushi, grâce à ses saveurs douces. Riche en graisses saines de l'avocat et plein de légumes frais, le Rouleau Californien offre un équilibre délicieux entre saveur et nutrition. Mais n'oubliez pas, bien qu'il puisse être une option plus saine, la modération est essentielle—surtout avec un filet occasionnel de mayonnaise! Savourez un goût de la Côte Ouest à chaque bouchée!