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Sandwich aux légumes de Californie

Sandwich aux légumes de Californie

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
9.4
protéines
42.5
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.0%
12.2%
32.9%
Matières grasses: 101 cal (32.9%)
Protéines: 37 cal (12.2%)
Glucides: 170 cal (55.0%)

About Sandwich aux légumes de Californie

Le Sandwich aux Légumes de Californie est un délice coloré et sain qui met en valeur des légumes frais et locaux incarnant l'esprit de la cuisine californienne. Superposé avec de la laitue croquante, des tomates juteuses, des avocats mûrs et des concombres croquants, ce sandwich déborde de saveurs. Ajoutez des pousses acidulées et une couche de houmous zeste pour une finition crémeuse. Chaque bouchée offre un mélange de nutriments, riche en fibres et en graisses saines. Parfait pour un déjeuner léger ou une collation rapide, le Sandwich aux Légumes de Californie est un choix délicieux pour quiconque souhaite se délecter de bonté saine tout en savourant les saveurs ensoleillées de l'État doré.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.