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Rouleau de sushi californien

Rouleau de sushi californien

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 141 calories, 4.4 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.

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141
calories
4.4
protéines
27.6
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
141
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0.2 g
Cholestérol 6 mg 2%
Sodium 642 mg 27%
Glucides totaux 27.6 g 10%
Fibres alimentaires 1.5 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 4.4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 9 mg 0%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 70.5 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Rouleau de sushi californien Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    Source de calories

    80.6%
    12.8%
    6.6%
    Matières grasses: 9 cal (6.6%)
    Protéines: 17 cal (12.8%)
    Glucides: 110 cal (80.6%)

    About Rouleau de sushi californien

    Le California Sushi Roll est un délicieux plat de fusion originaire des États-Unis, mélangeant des saveurs japonaises traditionnelles avec une touche créative. Ce rouleau emblématique contient du crabe imitation frais, du concombre croquant, et de l'avocat crémeux, le tout enveloppé dans du riz à sushi assaisonné et de l'algue nori. Il est souvent garni d'une pincée de graines de sésame pour plus de texture. Ce rouleau est une option plus saine, riche en protéines et en graisses saines, tout en étant faible en calories. Que vous soyez un adepte du sushi ou un débutant, le California Sushi Roll est une introduction délicieuse au monde du sushi!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Rouleau de sushi californien Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.