1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 55.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 13.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% | |
| Sucres | 5.6 g | ||
| protéines | 5.6 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes à la californienne
Les Légumes de Style Californien sont un mélange vibrant de produits frais locaux, mettant en vedette des poivrons colorés, des courgettes croquantes, des asperges succulentes et des tomates mûres. Ancrée dans le mouvement de la ferme à la table, cette cuisine puise son inspiration dans les diverses traditions culinaires de la Californie, célébrant les saveurs saisonnières des ingrédients. Remplis de vitamines et de nutriments essentiels, ces légumes sont non seulement délicieux mais aussi faibles en calories et riches en fibres, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Dégustez-les grillés, rôtis ou dans des salades fraîches pour un avant-goût du mode de vie ensoleillé et axé sur la santé de la Californie !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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