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morceaux de rouleau californien

morceaux de rouleau californien

Snack

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (45 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
684.2
calories
15.8
protéines
126.3
glucides
18.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
684.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.4 g 23%
Graisses saturées 2.6 g 13%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 26.3 mg 8%
Sodium 1052.6 mg 45%
Glucides totaux 126.3 g 45%
Fibres alimentaires 5.3 g 18%
Sucres 10.5 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 52.6 mg 4%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 526.3 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

68.8%
8.6%
22.6%
Matières grasses: 165 cal (22.6%)
Protéines: 63 cal (8.6%)
Glucides: 505 cal (68.8%)

About morceaux de rouleau californien

Les Morceaux de Rouleau de Californie sont une délicieuse variante du sushi traditionnel, originaire de la vibrante scène culinaire de la Californie. Ces rouleaux de petite taille incluent généralement un mélange de faux crabe frais, de concombre croquant et d'avocat crémeux, tous étroitement enveloppés dans du riz à sushi assaisonné et de l'algue nori. Cette fusion de saveurs offre un croustillant satisfaisant et un goût salé riche. Non seulement ils sont délicieux, mais les Morceaux de Rouleau de Californie sont aussi un choix plus sain, car ils fournissent des nutriments essentiels, y compris des acides gras oméga-3 et des fibres. Parfait en tant que snack ou repas léger, ils apportent un goût de la côte ouest à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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