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mélange de légumes californien

mélange de légumes californien

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
calories
5.6
protéines
13.9
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 55.6 mg 2%
Glucides totaux 13.9 g 5%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 5.6 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

71.3%
28.7%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 22 cal (28.7%)
Glucides: 55 cal (71.3%)

About mélange de légumes californien

Le Mélange de Légumes "California Blend" est un assortiment dynamique de brocoli, chou-fleur et carottes, spécialement conçu pour apporter l'essence des produits ensoleillés de la Californie directement sur votre table. Ce mélange coloré est non seulement attrayant visuellement, mais est également riche en vitamines et minéraux essentiels, en en faisant un choix nutritif pour tout repas. Riche en antioxydants et en fibres, les Légumes "California Blend" soutiennent un mode de vie sain tout en ajoutant une texture croquante et une douceur subtile aux plats. Que vous les cuisiniez à la poêle, à la vapeur, ou que vous les jetiez dans un sauté, vous savourerez un goût de l'État doré à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.