1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.7 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 400 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 13.3 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 4 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 400 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sautée de chou-fleur
Le sauté de chou-fleur de Californie est un plat vibrant qui réunit des bouquets de chou-fleur frais, des poivrons colorés et des pois mangetout croquants, le tout sauté dans une sauce à l'ail et au gingembre savoureuse. Ce plat d'inspiration asiatique ravit non seulement vos papilles gustatives, mais offre également un punch nutritionnel, étant faible en calories et riche en vitamines C et K. Avec sa teneur élevée en fibres, le sauté de chou-fleur de Californie favorise la digestion et procure une sensation de satiété. Parfait pour un dîner de semaine rapide, il est à la fois délicieux et sans culpabilité, ce qui en fait un choix idéal pour les personnes soucieuses de leur santé. Savourez la bonté et les saveurs vibrantes de ce délicieux sauté!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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