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Caldo gallego

Caldo gallego

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.1
calories
7.7
protéines
19.2
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.2g)
Calories
144.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.6 mg 3%
Sodium 768.5 mg 33%
Glucides totaux 19.2 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 1.9 g
protéines 7.7 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 76.8 mg 5%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 384.2 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.9%
20.4%
28.6%
Matières grasses: 43 cal (28.6%)
Protéines: 30 cal (20.4%)
Glucides: 76 cal (50.9%)

About Caldo gallego

Le Caldo Gallego est une soupe galicienne traditionnelle originaire de la luxuriante région du nord-ouest de l'Espagne. Ce plat copieux est un mélange réconfortant de légumes verts, en particulier des feuilles de navet, accompagnés de pommes de terre tendres, de chorizo et parfois de lard. Riche en vitamines et en fibres provenant des légumes verts, il est non seulement délicieux mais aussi nutritif. Riche en saveurs et en chaleur, le Caldo Gallego met en valeur le meilleur de la cuisine espagnole rustique, ce qui en fait un choix parfait pour un repas confortable qui réchauffe à la fois le corps et l'âme. Savourez un avant-goût de la Galice à chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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