1 serving (85 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.4 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.2 g | 21% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodium | 833.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 41.7 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 1.4 g | 5% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 22.2 g | 44% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 416.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Anneaux de calmars
La Calamari Ring est un délicieux plat de fruits de mer originaire de la cuisine méditerranéenne, connu pour ses anneaux de calmar tendres et savoureux. Généralement légèrement panés et frits à la perfection, le calmar est souvent servi avec une sauce marinara acidulée ou du zeste de citron piquant pour une explosion de saveurs supplémentaire. Bien que l'extérieur croustillant ne soit peut-être pas l'option la plus saine, le calmar en lui-même est faible en calories, riche en protéines et en nutriments essentiels tels que la vitamine B12 et les acides gras oméga-3. Déguster du calmar avec modération peut être une délicieuse façon de savourer les saveurs de la mer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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