1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.0 g | 21% | |
| Graisses saturées | 7.5 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich de calamars et tomates avec fromage
Le sandwich au calmar et tomate avec fromage est une fusion appétissante qui associe des calmars tendres et croustillants, des tomates mûres et du fromage fondant, le tout niché entre deux tranches de pain croustillant. Cette délicieuse création puise son inspiration dans la cuisine méditerranéenne, célébrant les saveurs fraîches de la mer. Chaque bouchée offre un croquant délicieux complété par la douceur des tomates et la texture crémeuse du fromage. Bien qu'il fournisse une dose satisfaisante de protéines, veillez à la taille des portions, car la combinaison de calmars frits et de fromage peut être indulgente. Parfait pour les amateurs de fruits de mer, ce sandwich est une variante unique des classiques traditionnels!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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