1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Calamars panés
Les Calamares Rebozados sont de délicieux anneaux de calmar frits et panés croustillants, un plat apprécié de la cuisine espagnole. Typiquement préparés à partir de calmars frais, ils sont enrobés d'une pâte légère et aérée, puis frits à la perfection dorée. Parfaits comme amuse-gueule ou plat principal, ces bouchées savoureuses offrent un croustillant satisfaisant à chaque bouchée. Bien qu'ils soient indéniablement savoureux, il est important de les déguster avec modération, car la friture ajoute des calories supplémentaires. Cependant, le calmar est une source maigre de protéines, riche en vitamines et minéraux, faisant des Calamares Rebozados une gourmandise délicieuse qui équilibre indulgence et valeur nutritionnelle.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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