Courgette farcie de soja texturisée

Courgette farcie de soja texturisée

Appetizer

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
11.8
protéines
17.6
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.2%
27.7%
31.1%
Matières grasses: 53 cal (31.1%)
Protéines: 47 cal (27.7%)
Glucides: 70 cal (41.2%)

About Courgette farcie de soja texturisée

El Calabacín Relleno De Soja Texturizada est un plat délicieux et nutritif de la cuisine méditerranéenne. Cette délicieuse courgette est remplie de protéines de soja texturée, offrant une alternative copieuse à base de plantes aux viandes traditionnelles. Agrémenté d'herbes fraîches, d'épices aromatiques et d'un soupçon de sauce tomate, ce plat éclate de saveurs. Riche en protéines végétales, faible en graisses saturées et riche en nutriments essentiels, c'est un choix sain pour votre alimentation. Parfait pour ceux qui recherchent une option végétalienne ou végétarienne, El Calabacín Relleno De Soja Texturizada est à la fois satisfaisant et sans culpabilité!