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Salade de poulet cajun

Salade de poulet cajun

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
28.3
protéines
14.2
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.7%
33.3%
50.0%
Matières grasses: 170 cal (50.0%)
Protéines: 113 cal (33.3%)
Glucides: 56 cal (16.7%)

About Salade de poulet cajun

La salade de poulet cajun est un plat dynamique explosant de saveurs, originaire des riches traditions culinaires de la Louisiane. Un tendre poulet grillé assaisonné d'un mélange zesté d'épices cajuns repose sur un lit de légumes verts frais et croquants comme de la romaine et des épinards. Ajoutez des poivrons colorés, des tomates juteuses et des concombres croquants pour plus de texture, et terminez avec une vinaigrette acidulée qui lie le tout. Remplie de protéines maigres et de nombreux légumes, cette salade est un choix sain qui satisfait vos papilles tout en restant léger et nutritif. Savourez un goût du Sud à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.