Salade César sans croûtons

Salade César sans croûtons

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
301.6
calories
11.1
protéines
11.1
glucides
25.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
301.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.4 g 32%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 11.1 g 4%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 11.1 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

14.0%
14.0%
72.0%
Matières grasses: 228 cal (72.0%)
Protéines: 44 cal (14.0%)
Glucides: 44 cal (14.0%)

About Salade César sans croûtons

La Salade César Sans Croûtons est une variation rafraîchissante du plat classique, composée de laitue Romaine croquante, de copeaux de fromage Parmesan et d'une vinaigrette maison riche à l'ail, aux anchois, au jus de citron et à l'huile d'olive. Originaire du Mexique, cette salade appréciée est un incontournable de la cuisine italienne. Sans croûtons, c'est une option plus légère qui réduit les glucides tout en offrant une explosion de saveurs. Riche en vitamines et minéraux des légumes, elle apporte une dose saine de fibres et de protéines. Appréciez cette salade vibrante en accompagnement nutritif ou en plat satisfaisant en soi!