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Salade césar au saumon fumé

Salade césar au saumon fumé

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 235.3 mcg 1176%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

11.6%
23.2%
65.2%
Matières grasses: 264 cal (65.2%)
Protéines: 94 cal (23.2%)
Glucides: 47 cal (11.6%)

About Salade césar au saumon fumé

La Salade César au Saumon Fumé est une délicieuse variation de la César classique qui fusionne des saveurs traditionnelles avec une touche moderne. Ce plat met en avant la laitue romaine croquante, les croûtons croustillants et une sauce César crémeuse, élégamment couronnée de tranches de saumon riches et fumées. Originaire de la cuisine italo-américaine, cette salade satisfait non seulement le palais mais offre également des bienfaits pour la santé, riche en acides gras oméga-3 provenant du saumon, qui soutiennent la santé cardiaque. À chaque bouchée, vous apprécierez un équilibre satisfaisant de textures et de saveurs, faisant de cette salade une option nutritive pour le déjeuner ou le dîner. Faites-vous plaisir avec l'expérience gastronomique de la Salade César au Saumon Fumé !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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