Salade césar sans vinaigrette

Salade césar sans vinaigrette

Appetizer

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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127.0
calories
9.5
protéines
9.5
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

28.6%
28.6%
42.7%
Matières grasses: 56 cal (42.7%)
Protéines: 38 cal (28.6%)
Glucides: 38 cal (28.6%)

About Salade césar sans vinaigrette

La Salade César Sans Assaisonnement est un plat frais et savoureux qui met en avant la laitue romaine croquante, les croûtons croustillants et le Parmesan râpé, le tout présenté sans l'assaisonnement César traditionnel. Originaire du début du 20e siècle au Mexique, cette salade met en valeur les composants classiques de la César tout en offrant une option plus légère. Riche en vitamines A et K provenant de la laitue romaine, cette salade est un choix faible en calories, parfait pour ceux qui surveillent leur apport. Avec son croquant délicieux et ses notes savoureuses, la Salade César Sans Assaisonnement propose une variation saine d'un classique très apprécié, en faisant un parfait accompagnement ou repas léger sans les calories supplémentaires de l'assaisonnement.