Cachapa

Cachapa

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
9.6
protéines
64.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.0 mg 10%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 9.6 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

62.5%
9.4%
28.1%
Matières grasses: 115 cal (28.1%)
Protéines: 38 cal (9.4%)
Glucides: 256 cal (62.5%)

About Cachapa

La Cachapa est un délicieux plat vénézuélien fait à partir de maïs frais, moulue en une pâte épaisse et cuite sur une plaque chaude. Traditionnellement garnie de fromage savoureux, cette crêpe sucrée et salée est un pilier de la street food vénézuélienne. Son ingrédient principal, le maïs, est riche en fibres et favorise la santé digestive. Alors que le fromage ajoute une texture crémeuse et des protéines, rappelez-vous qu'il contribue également au nombre de calories. Savourez la cachapa comme une délicieuse gâterie qui associe saveur et patrimoine culturel dans chaque bouchée!