fève de cacao

fève de cacao

Nut

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (10 grams) contains 23 calories, 2.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
570
calories
50
protéines
145
glucides
35
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
570
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35 g 44%
Graisses saturées 20 g 100%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 52.5 mg 2%
Glucides totaux 145 g 52%
Fibres alimentaires 82.5 g 294%
Sucres 3.8 g
protéines 50 g 100%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 267.5 mg 20%
Fer 34.8 mg 193%
Potassium 3810 mg 81%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

53.0%
18.3%
28.8%
Matières grasses: 315 cal (28.8%)
Protéines: 200 cal (18.3%)
Glucides: 580 cal (53.0%)

About fève de cacao

Le cacao est un superaliment unique, riche en nutriments essentiels, antioxydants et minéraux comme le magnésium et le fer. Originaire des forêts tropicales luxuriantes d'Amérique centrale et du Sud, ces fèves sont au cœur du chocolat bien-aimé et des desserts riches. Le cacao est réputé pour ses propriétés édifiantes grâce à ses flavonoïdes naturels, tout en étant faible en sucre lorsqu'il n'est pas transformé. N'oubliez pas, même si le cacao peut apporter de la profondeur à vos friandises préférées, la modération est essentielle pour équilibrer l'indulgence avec la santé. Plongez dans le monde du cacao et découvrez son délicieux potentiel!