1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou au sésame
Le chou avec sauce sésame est un plat délicieux et nutritif qui associe harmonieusement le croquant du chou avec une riche et noisette sauce sésame. Originaire de la cuisine asiatique de l'Est, cette recette vibrante met en valeur des ingrédients frais tels que le chou, l'ail et l'huile de sésame, offrant un équilibre parfait de saveurs. Riche en fibres et en vitamines, le chou favorise la santé digestive et renforce votre système immunitaire. La sauce sésame ajoute des graisses saines et des antioxydants, ce qui fait de ce plat non seulement savoureux mais aussi un ajout sain à tout repas. Appréciez ce plat d'accompagnement coloré et délicieux qui rehausse votre expérience culinaire tout en la gardant légère et saine!
