1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou avec vinaigrette ranch
Le Chou Avec Sauce Ranch est une salade rafraîchissante et croquante parfaite pour n'importe quel repas. Ce plat met en vedette du chou croquant, vert ou violet, mélangé avec une sauce ranch crémeuse à base de lait ribot, d'herbes et d'épices. Souvent apprécié dans la cuisine américaine, il apporte une twist délicieuse aux salades traditionnelles. Riche en vitamines C et K, le chou est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un choix sain pour ceux qui cherchent à alléger leurs repas. Appréciez-le en tant qu'accompagnement ou en tant que snack satisfaisant—de toute façon, c'est une façon délicieuse d'ajouter du croquant à votre assiette !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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