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Chou avec saucisse de poulet

Chou avec saucisse de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
14.1
protéines
11.8
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.6%
31.8%
41.6%
Matières grasses: 73 cal (41.6%)
Protéines: 56 cal (31.8%)
Glucides: 47 cal (26.6%)

About Chou avec saucisse de poulet

Le Chou Avec Saucisse de Poulet est un plat délicieux et copieux qui marie du chou tendre et une saucisse de poulet savoureuse, offrant un repas satisfaisant plein de nutriments. Cette recette s'inspire des repas réconfortants cuisinés à la maison, souvent présents dans la cuisine d'Europe de l'Est. Le chou croquant est riche en vitamines C et K, tandis que la saucisse de poulet maigre offre une alternative plus saine à la saucisse de porc traditionnelle, réduisant ainsi les calories et les graisses. Ensemble, ils créent un plat savoureux parfait pour un dîner de semaine rapide ou pour de la préparation de repas. Savourez les saveurs riches et les bienfaits pour la santé à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.