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Chou avec lardons

Chou avec lardons

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
6.3
protéines
15.8
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 6.3 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

33.7%
13.4%
52.8%
Matières grasses: 99 cal (52.8%)
Protéines: 25 cal (13.4%)
Glucides: 63 cal (33.7%)

About Chou avec lardons

Le chou au bacon est un plat copieux qui marie du chou tendre et sauté au bacon croustillant et savoureux. Originaire de diverses cuisines, notamment celles du sud et de l'est de l'Europe, cette recette réconfortante met en valeur les riches saveurs du bacon fumé associées à la douceur subtile du chou. Riche en fibres et en vitamines, le chou offre un coup de pouce nutritif, tandis que le bacon ajoute une indulgence satisfaisante. C'est un équilibre délicieux entre santé et saveur, parfait en accompagnement ou en plat principal qui réchauffe le cœur. Savourez le chou au bacon pour un repas délicieusement satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.