Salade de chou avec vinaigrette ranch

Salade de chou avec vinaigrette ranch

Salad

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
3.2
protéines
15.9
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.3 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.4%
6.7%
59.9%
Matières grasses: 114 cal (59.9%)
Protéines: 12 cal (6.7%)
Glucides: 63 cal (33.4%)

About Salade de chou avec vinaigrette ranch

La Salade de Chou Avec Sauce Ranch est un plat rafraîchissant et croquant qui combine du chou vert croquant, des carottes vibrantes et des herbes fraîches, le tout mélangé pour une texture délicieuse. Cette salade, souvent trouvée dans la cuisine américaine, offre une touche crémeuse avec une sauce Ranch classique, en en faisant un plat d'accompagnement savoureux ou un repas léger. Riche en fibres et peu calorique, c'est une option sans culpabilité qui apporte des nutriments à votre alimentation. Parfaite pour les pique-niques ou les dîners en semaine, la Salade de Chou Avec Sauce Ranch est à la fois satisfaisante et délicieuse !