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Salade de chou à la mayonnaise

Salade de chou à la mayonnaise

Salad

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
3.6
protéines
23.8
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 9.5 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

25.9%
3.9%
70.1%
Matières grasses: 257 cal (70.1%)
Protéines: 14 cal (3.9%)
Glucides: 95 cal (25.9%)

About Salade de chou à la mayonnaise

La Salade de Chou Avec de la Mayonnaise est un délice crémeux et croquant qui marie du chou finement râpé, des carottes croustillantes et une généreuse cuillerée de mayonnaise onctueuse. Originaire des cuisines traditionnelles européennes, cette salade est devenue un incontournable des pique-niques et des rassemblements. Alors que le chou offre une richesse de vitamines et de fibres, la mayonnaise ajoute une richesse satisfaisante, bien qu'elle puisse être riche en calories. Cette salade vibrante est non seulement rafraîchissante mais aussi polyvalente, parfaite en tant qu'accompagnement ou en tant que repas léger par lui-même. Appréciez l'équilibre des saveurs et des textures dans chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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