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Soupe aux choux

Soupe aux choux

Soup

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
7.5
protéines
18.9
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

57.8%
22.9%
19.3%
Matières grasses: 25 cal (19.3%)
Protéines: 30 cal (22.9%)
Glucides: 75 cal (57.8%)

About Soupe aux choux

La Soupe Cabbage Patch est un plat délicieux et copieux qui réunit les saveurs vibrantes du chou frais, des carottes et des pommes de terre, tout cela mijoté à la perfection dans un bouillon de légumes savoureux. Originaire des cuisines rustiques, cette comfort food s'inspire des cuisines européennes traditionnelles, incarnant souvent l'esprit chaleureux des plats faits maison. Riche en vitamines essentielles et en nutriments, la Soupe Cabbage Patch est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix sain pour ceux qui cherchent à nourrir leur corps. C'est un moyen simple mais satisfaisant de savourer les bienfaits des légumes à chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.