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Chou Okoy

Chou Okoy

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
7.9
protéines
39.7
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 39.7 g 14%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.6%
9.5%
42.9%
Matières grasses: 143 cal (42.9%)
Protéines: 31 cal (9.5%)
Glucides: 158 cal (47.6%)

About Chou Okoy

Le Cabbage Okoy est une délicieuse collation philippine préparée avec du chou râpé, des crevettes et un mélange d'épices, le tout enrobé dans une croûte dorée et croustillante. Originaire de la culture vivante de la street food des Philippines, ce plat incarne l'équilibre parfait des saveurs et des textures. Riche en fibres grâce au chou et en protéines provenant des crevettes, le Cabbage Okoy offre un regain de nutriments. Il est cependant important de le savourer avec modération, car le processus de friture ajoute des calories supplémentaires. Servi en entrée ou en en-cas rapide, le Cabbage Okoy est une gourmandise savoureuse qui capture l'essence de la cuisine philippine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.