1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 13.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 7.6 g | ||
| protéines | 3.1 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 404.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de chou mélangé
La Salade Mixte de Chou est un plat dynamique débordant de fraîcheur et de croquant! Cette délicieuse combinaison présente du chou vert et violet finement râpé, mélangé à des carottes croustillantes, des poivrons colorés et une touche d'herbes fraîches. Originaire de différentes traditions culinaires, cette salade apporte une saveur rafraîchissante à tout repas. Riche en antioxydants, vitamines et fibres, elle favorise la santé digestive et renforce votre système immunitaire. De plus, elle est faible en calories, ce qui en fait un excellent choix en tant qu'accompagnement sans culpabilité ou en tant qu'option de déjeuner léger. Savourez la Salade Mixte de Chou pour un regain de délicieux et de nutritif à n'importe quel jour de la semaine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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