1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou sauté
Le Chou Frit est un plat délicieux qui met en valeur la polyvalence du chou, communément trouvé dans la cuisine asiatique. Ce sauté savoureux présente du chou finement tranché sauté à l'ail, au gingembre et à un mélange de légumes colorés. Il est souvent assaisonné de sauce soja et d'un trait d'huile de sésame, ajoutant profondeur et saveur. Non seulement c'est un repas rapide et facile, mais il est aussi riche en vitamines K et C, ce qui en fait un choix sain. Bien que délicieusement réconfortant, vous pouvez facilement le personnaliser avec des protéines comme du tofu ou du poulet pour une option plus consistante. Savourez la délicieuse croustillance du Chou Frit dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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