1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dumplings au chou
Les dumplings au chou sont un plat délicieux originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, apprécié pour leur saveur réconfortante et leur texture satisfaisante. Ces dumplings sont typiquement remplis de chou tendre et râpé, mélangé avec des herbes aromatiques et des épices, le tout enveloppé dans une pâte légère et moelleuse. Souvent cuits à la vapeur ou sautés à la poêle, ils offrent une croûte délicieusement croustillante tout en conservant une garniture moelleuse. Riche en fibres et vitamines, le chou rend ces dumplings un choix nutritif, tout en étant peu calorique. Parfaits comme apéritif copieux ou repas léger, les dumplings au chou allient magnifiquement la tradition aux ingrédients sains. Laissez-vous tenter par un goût aussi sain que délicieux!
