1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 28.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou Chana Dal Bhaji
Le Bhaji de Chou et Dal Chana est un plat vibrantly nutritious originaire de la cuisine indienne. Cette savoureuse préparation combine du chou finement haché avec du dal Chana riche en protéines, créant un mélange savoureux et copieux. Assaisonné avec des épices aromatiques comme le cumin et le curcuma, il titille les papilles gustatives tout en étant un coup de pouce pour la santé. Riche en fibres et nutriments essentiels, ce plat est parfait pour un repas complet. Faible en matières grasses et riche en protéines d'origine végétale, le Bhaji de Chou et Dal Chana est une façon délicieuse de manger sain tout en savourant les saveurs audacieuses de l'Inde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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