1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 8.3 g | 29% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de chou et carottes
La Salade de Chou Carotte est un mélange rafraîchissant de chou vert croustillant et de carottes douces et râpées, mélangés pour créer un plat vibrant. Originaire de diverses cuisines, cette salade colorée est un incontournable dans de nombreuses cultures, offrant un équilibre parfait entre croquant et saveur. Chargée de vitamines essentielles et de fibres, c'est une option faible en calories qui favorise la digestion et la santé générale. Souvent assaisonnée d'une vinaigrette légère, cette salade est un ajout délicieux à n'importe quel repas, en en faisant non seulement savoureuse, mais aussi un choix nutritif pour ceux qui cherchent à adopter une alimentation saine. Savourez le croquant et les bienfaits pour la santé à chaque bouchée!
