1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gâteau de chou
Le gâteau de chou est un plat unique et délicieux qui associe du chou finement râpé à une pâte moelleuse, souvent composée d'ingrédients comme des œufs, de la farine et des épices. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, ce gâteau salé apporte une touche à la cuisine traditionnelle. Riche en nutriments, le chou apporte une dose de vitamines C et K, tout en gardant un contrôle sur les calories. Bien qu'il puisse être indulgent avec du fromage ou du bacon ajouté, vous pouvez facilement le personnaliser pour une version plus saine. Que ce soit servi en tant que collation ou en tant qu'accompagnement, le gâteau de chou est une façon savoureuse d'apprécier ce légume polyvalent!
