1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
58.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 42.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 13.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 106.7 mg | 8% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 453.3 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou et légumes mélangés
Le Chou et Mélanges de Légumes est un medley vibrant et nutritif composé de chou croquant, de carottes croquantes et d'une gamme colorée de poivrons, souvent assaisonnés avec des herbes et des épices. Ce plat puise son inspiration dans diverses cuisines, des sautés asiatiques classiques aux accompagnements copieux de l'Occident. Riche en fibres, en vitamines et en antioxydants, ces légumes favorisent la santé digestive et renforcent votre système immunitaire, tout en étant faibles en calories. Parfait en tant qu'accompagnement ou plat principal, le Chou et Mélanges de Légumes combinent saveur et santé dans chaque délicieuse bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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