1 serving (250 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
66.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 11.3 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe au chou et aux carottes
La Soupe au Chou et aux Carottes est un plat copieux et nutritif qui marie le tendre chou et les carottes vibrantes mijotés dans un bouillon savoureux. Cette recette classique vient de diverses cuisines, particulièrement d'Europe de l'Est, où elle réchauffe le corps et l'âme. Pleine de fibres, de vitamines, et d'antioxydants, elle est une manière fantastique de renforcer votre système immunitaire tout en contrôlant les calories. De plus, elle est naturellement faible en matières grasses, en faisant un choix parfait pour un repas léger ou une collation. Appréciez ce bol réconfortant de bonté, et savourez les bienfaits sains qu'il apporte !
