1 serving (245 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
48.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 388.3 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 9.7 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 4.9 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.3 mg | 4% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 291.3 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe au chou
La Soupe au Chou est un plat chaud et copieux débordant de légumes vibrants tels que le chou, les carottes et les tomates, souvent assaisonnés avec des herbes et des épices. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, cette soupe est un pilier réconfortant réputé pour ses qualités nourrissantes. Riche en fibres et faible en calories, elle convient parfaitement à ceux qui recherchent un repas léger mais satisfaisant. Ce mélange de nutriments aide à soutenir la digestion et renforce votre système immunitaire, en en faisant un choix sain toute l'année. Savourez un bol et appréciez la bonté saine de la Soupe au Chou !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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