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Curry de courge butternut

Curry de courge butternut

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
3.8
protéines
28.3
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.5 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.3%
8.1%
31.6%
Matières grasses: 59 cal (31.6%)
Protéines: 15 cal (8.1%)
Glucides: 113 cal (60.3%)

About Curry de courge butternut

Le Curry à la Courge Butternut est un plat chaleureux et accueillant qui apporte les riches saveurs de la cuisine indienne à votre table. Truffée de courge butternut douce et tendre, de tomates vibrantes et d'un mélange d'épices aromatiques comme le cumin et le curcuma, ce curry consistant est à la fois réconfortant et nourrissant. Infusé de lait de coco, il crée une texture crémeuse qui équilibre parfaitement les épices. Chargé en vitamines A et C, ainsi qu'en fibres, ce plat satisfait non seulement vos papilles gustatives mais aussi renforce votre santé. Servez-le sur du riz ou avec du naan pour un repas délicieux et sain, adapté aux végétaliens et sans gluten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.