1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe à la courge musquée et aux patates douces
La Soupe de Courge Butternut et de Patate Douce est un délice chaud et crémeux qui mélange la douceur naturelle de la courge butternut rôtie et des patates douces avec des épices salées. Originaire de la cuisine réconfortante de l'automne, cette soupe met souvent en avant des ingrédients comme les oignons, l'ail et une pointe de gingembre, créant un équilibre parfait des saveurs. Riche en vitamines A et C, elle renforce votre système immunitaire tout en étant faible en calories, en en faisant un plaisir sans culpabilité. Savourez-la en tant que déjeuner sain ou dîner douillet, mettant en avant le meilleur des produits de saison dans chaque cuillerée!
