Blog Research API Download App
Salade de laitue avec sauce au babeurre et parmesan

Salade de laitue avec sauce au babeurre et parmesan

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
9.5
protéines
7.9
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
19.3%
64.7%
Matières grasses: 127 cal (64.7%)
Protéines: 38 cal (19.3%)
Glucides: 31 cal (16.0%)

About Salade de laitue avec sauce au babeurre et parmesan

La Salade Laitue et Parmesan à la Sauce au Lait Ribot est un délice rafraîchissant et crémeux parfait pour tous les repas. Cette salade met en vedette des légumes verts croquants, arrosés d'une sauce au lait ribot acidulée, accompagnée de fromage Parmesan riche en umami. Inspirée par les saveurs classiques américaines, elle offre un croquant satisfaisant tout en étant légère et nutritive. Le lait ribot apporte une dose de probiotiques, favorisant la santé intestinale, tandis que les légumes regorgent de vitamines et de minéraux. Avec son équilibre entre crémeux et croquant, cette salade est un délicieux moyen d'apprécier un plat sain, plein de saveurs.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.