Côtes de porc papillon

Côtes de porc papillon

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calories
34.7
protéines
0
glucides
13.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
277.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.9 g 17%
Graisses saturées 4.9 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 104.2 mg 34%
Sodium 83.3 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 34.7 g 69%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.9 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 486.1 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
52.6%
47.4%
Matières grasses: 125 cal (47.4%)
Protéines: 138 cal (52.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Côtes de porc papillon

La Côtelette de Porc Papillon est une découpe délicieuse de porc, soigneusement ouverte pour créer une forme de papillon qui cuit uniformément et absorbe magnifiquement les saveurs. Originaire des cuisines américaine et asiatique classiques, ce plat est souvent mariné dans des ingrédients savoureux comme la sauce soja, l'ail et le gingembre, l'infusant d'une saveur riche. Grillée ou saisie à la poêle, elle offre une texture juteuse et tendre difficile à résister. Bien qu'elle puisse être plus riche en matières grasses, opter pour des morceaux maigres et l'associer à des légumes frais en fait un choix de repas délicieux mais équilibré. Appréciez l'harmonie des saveurs et de la nutrition avec la Côtelette de Porc Papillon !